Здоровье

[Salti]

Очень полезная книга от Петер Ентшура — основатель компании и управляющий директор Jentschura International GmbH в Мюнстере, Германия. Химик, автор книг.
Иосиф Локэмпер — аптекарь, исследователь. Любит описывать себя и Петера Ентшуру как ’последних друидов’.

Выведение шлаков. Путь к здоровью
Растворение шлаков, нейтрализация токсинов и кислот, выведение шлаков.

http://www.koob.ru/jentschura_lohkamper/

В этой книге вы найдете ответы на все вопросы, которые у вас возникали по поводу кислотно-щелочного баланса и что с ним делать.

[Женни]

Salti
Спасибо, интересно. Я, когда прочитала про хозяйственное мыло, стала пользоваться им и для умывания, и для душа.

[Солнышко]

когда прочитала про хозяйственное мыло, стала пользоваться им и для умывания, и для душа.

А у меня оно сушит кожу, поэтому не пользуюсь...

[Ириска]

Исходя из многочисленной и противоречивой информации, рекомендовал бы вам следующее:
Исключите из вашей кухни рафинированную соль, а используйте лишь крупную каменную, а еще лучше - морскую нерафинированную (т.к. в ней более 25 микроэлементов, а в обычной лишь два (натрий и хлор).
Суточная доза - 5-8 г (в зависимости от массы тела), можно подсаливать пищу яблочным уксусом, лимонным соком.

Лечение солью рецепты.

Смесь (соль, яблочный уксус, мед) хорошо очищает желудочно-кишечный тракт. Применяется при водянке, для открывания закупорок, при болезнях от избытка лимфы.
Очень полезно при сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях ЖКТ выпивать на ночь 1 стакан кефира, добавив в него щепотку соли.

Лечение солью ангины, воспаления полости рта - полоскать смесью (вода, соль, сода).
Знайте, что неочищенная морская нерафинированная соль, помимо хлорида натрия, содержит до 3 % примесей различных минералов, а также более 50 других элементов, необходимых нашему организму. Она имеет кристаллы кубической формы сероватого цвета.

Для очищения ЖКТ от слизей и шлаков исключите слабительные средства, а используйте лучше английскую соль. Это способствует удалению фекальных масс со стенок кишечника, обеззараживает его от патогенной микрофлоры (50 г английской соли на 0,5 л воды выпивать в течение 5 мин.; в этот день не употреблять пищи и выпить до 2 л минеральной воды без газа).

Чай с молоком и щепоткой соли удаляет газы, отрыжку и тяжесть в желудке.

При подагре, ревматизме - ставьте горячие компрессы из солевого раствора.

Для лечения солью неврозов, неврастении, нервного и физического истощения, простудных заболеваний, эпилепсии; для очищения организма от шлаков, токсинов, отмерших клеток полезно принимать на ночь процедуру "солевая рубашка". Замочить ночную рубашку в крепком солевом растворе (6 ст. ложек на 1 л кипятка), отжать и надеть на всю ночь. Утром сухим полотенцем удалить соль и сделать массаж всему телу.

Очень полезны обтирания на ночь соленой водой (0,5 кг соли на 1 л кипятка). Через 30 мин. принять душ. Для омоложения кожи и лечения кожных проблем натирать тело смесью (2 ст. ложки соли, 2 ст. ложки яблочного уксуса, 1 ст. ложка меда на 1 л кипятка).

Лечение солью - солевые ванны:

а) солевые ванны низкой концентрации (300 г соли на ванну) принимают при угревой сыпи, псориазе, артритах, ревматизме, опухолях конечностей;

б) солевые ванны средней концентрации (0,5-1 кг соли на ванну) принимают при сердечно-сосудистых заболеваниях, для омоложения и очищения кожи;

в) солевые ванны высокой концентрации (5 и более кг соли на ванну) принимают при заболеваниях суставов, позвоночника и от ожирения.

Обычно в домашних условиях принимают солевые ванны концентрацией соли до 2 кг на ванну. Эти ванны улучшают кровообращение, обмен веществ, придают коже эластичность, полезны от простудных заболеваний.

Курс приема ванн - по 20 мин., через день 10-15 раз, температура воды - до 38 °С.
Противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания в период обострения; болезни мочеполовых органов; доброкачественные и злокачественные новообразования; кровотечения; туберкулез легких; болезни крови в острой форме; инфекционные заболевания; беременность; тромбофлебит; почечная недостаточность; индивидуальная непереносимость.

Рецепты лечения солью

Смесь соли с жиром (100 г жира + 1 ст. ложка измельченной соли) используют для смазывания суставов и экземы.
То же - смесь соли с мукой (1:1) и немного воды,
Смесь соли и горчичного порошка (1:1) + немного воды - используют при артрите, радикулите и простудах.
Смесь соли и меда (1:1) используют для растирок, компрессов при пародонтозе, для придания белизны зубам.
Знайте, что длительная бессолевая диета нарушает работу почек, способствует появлению белков в моче и является причиной почечной недостаточности.
При лечении почек принимать аппликации из смеси, после чего тепло укутаться на 2 часа (смесь: лечебная глина + соль).
Предменструальные кризы - принимать ванны из смеси (по 200 мл морской соли + питьевой соды).

Лечение солью половой слабости - употреблять по 5 г смеси (морская соль + семя конопли, 1:1, обжарить).
При превышении дозы наблюдается уменьшение семени спермы.
Лечение солью поноса - съесть за 2 приема смесь (10 шт. измельченного горошка черного перца + 10 г соли).
При отравлении - выпить крепкий раствор соли в 100 мл водки.
Лишай - напитать мякоть черного хлеба в крепком растворе соли и наложить ,на нужное место.

Лечение солью гриппа - промыть носоглотку раствором (200 мл горячей воды + 1 ч. ложка соли + 4 капли йода).
Для нормализации обменных процессов очень полезны ванны из 2 кг соли и 0,5 кг хвои.

Лечение солью атеросклероза - утром натощак принимать по 2 г английской соли на 100 мл воды.
При различных болях - накладывать аппликации из смеси (мука + соль, 1:1) консистенции густого теста.

[Salti]

Ролик про лимфатическую систему все видели? https://www.youtube.com/watch?v=Ytx3CG5nHuA про вред дезодорантов все уже знаете?
Тогда встречайте: натуральный дезодорант своими руками!

НАТУРАЛЬНЫЙ ДЕЗОДОРАНТ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

Парфюмированные дезодоранты заглушают неприятный запах, абсорбируют влагу и кожный жир, но не воздействуют непосредственно на сам процесс потоотделения.
Делаем сами, заботясь о своем здоровье, твердый дезодорант.

Потребуется:
60 гр. кукурузного крахмала
60 гр. соды
2-3 ст.ложки кокосового масла
10 капель масла чайного дерева

* Смешайт е питьевую соду и кукурузный крахмал, добавьте 10 капель эфирного масла чайного дерева. Можно увеличить количество капель или использовать другое эфирное масло, например, лаванду.
* Добавьте к смеси 2 ст.ложки кокосового масла до получения нужной вам консистенции. Кокосовое масло находится в твердом состоянии при комнатной температуре.
* Переложите в пустой контейнер от дезодоранта. Через 1-2 дня ваш антиперспирант, приготовленный своими руками в домашних условиях, станет более твердым.

Советы по использованию:
Когда вы наносите на кожу этот натуральный дезодорант, надавливайте не так сильно, как при использовании обычного, особенно первые несколько дней.
При правильном использовании дезодорант невидим, и хватает его на очень долгое время, потому что он наносится тонким слоем. Если у вас очень чувствительная кожа, увеличьте количество кукурузного крахмала до 90 г, а содержание соды уменьшите до 30 г.

[Тэния]

Чем можно заменить антибиотики? Эти препараты давно вошли в нашу повседневную жизнь. Столько жизней было спасено благодаря антибиотикам, но всегда ли нужно их применять, при различных болезнях? Необходимо знать, что многие антибиотики угнетают без разбора и плохие и хорошие бактерии в нашем организме. Антибиотики прекрасно садят печень и подавляют иммунитет. Я ни в коем случае не призываю Вас полностью отказаться от антибиотиков, бывают случаи, что без них не обойтись. Эта статья в основном для тех, кто привык при первом недомогании не идти к врачу, а бежать сразу в аптеку. Хотя и наши врачи, зачастую перестраховываются и сразу назначают антибиотики. Многие не знают, что существуют природные антибиотики, и что можно частично отказаться от лекарств.

Природные антибиотики — это вещества содержащиеся в растениях и продуктах, которые обладают антибактериальными, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Такие антибиотики не наносят вреда организму, а наоборот укрепляют иммунную систему и борются с болезнетворными бактериями. Помимо этого природные антибиотики не дорогие и доступные для каждого средства.


Антибиотики природного происхождения


1. Клюква
Клюква — это один из продуктов, повышающих иммунитет. Ценнейший источник витамина С. Ученые выявили, что этот природный антибиотик справляется с такой бактерией как Helicobacter Pylori, которая способна вызвать язву желудка А так же вещества содержащиеся в клюкве способны нейтрализовать кишечную палочку. Так же регулярное употребление клюквы, снизит риск инфекций мочевыводящих путей и защитит полость рта от кариеса и пародонтоза. Но у клюквы есть противопоказания: если у вас язва желудка или двенадцатиперстной кишки или повышенная кислотность, то следует отказаться от природного антибиотика.

2. Калина красная
Прекрасный антисептик. Калину используют для лечения бронхитов, ангин, ОРЗ, пневмонии, лишая, фурункулёза, авитаминоза, а также угревой сыпи. Есть противопоказания, биологически активные вещества, которые содержатся в данном растении, противопоказаны больным с повышенной свёртываемостью крови, тромбофлебите и беременности.

3. Брусника
Это сильнейший антисептик, так как в этом природном антибиотике содержится большое количество бензойной кислоты. Эта кислота способна поубивать всех микробов. Так же в бруснике содержатся такие витамины как А и С. Бруснику можно применять при лечении циститов, гипертонической болезни. Противопоказано при нефрите.

4. Горчица
Горчица так же природный антибиотик, обладающая бактерицидными свойствами, избавляет от патогенных микроорганизмов, которые обитают в кишечнике. Противопоказано употреблять горчицу больным туберкулезом и с заболеваниями почек.

5. Чеснок
Является старейшим природным антибиотиком. В чесноке содержатся фитонциды, убивающие патогенные грибки и бактерии. Применять нужно при заболевании легких и верхних дыхательных путей. Противопоказан людям с заболеваниями кишечника и желудка. С осторожностью при эпилепсии, сахарном диабете, беременности и лактации.

6. Лук
Этот природный антибиотик по своим свойствам схож с чесноком. Уменьшает риск заболеваний ОРЗ, повышает иммунитет, нормализует кишечною флору и борется с гнилистыми процессами в кишечнике. Все это обусловлено тем, что лук как природный антибиотик подавляет стрептококк, трихомонады, стафилококк а так же туберкулезную и дифтерийную палочки. С осторожностью принимать с повышенной кислотностью, нервозностью и гипертонической болезнью.

7. Редька
Давно применяется как природный антибиотик, обладает мощными противопростудным и отхаркивающим действием. Так же применяют как антисептик при обработке ран. Сок редьки принимают для улучшения пищеварительного процесса и как следствие улучшение аппетита. Противопоказания при гастритах и язвах.

8. Хрен
Хрен содержит в себе такие вещества как бензилизотиоцианат, способный подавить бактерии, вызывающие воспаления в мочевом пузыре, почках и мочевыводящих путях, а также насморк, грипп и кашель. И лизоцим, разрушающий клеточную оболочку патогенных бактерий. Злоупотребление хреном может привести к заболеваниям кишечника и желудка.

9. Прополис
Это природный антибиотик широкого спектра действия. Борется с вирусами, бактериями и чуть ли не со всеми грибками. Обусловлено это тем, что в прополисе содержаться такие вещества, как флавонойды, органические кислоты и эфирные масла. К дополнению очень широкий спектр действия: поддерживает иммунитет, оказывает обезболивающее действие, укрепляет стенки сосудов и поможет справиться с воспалительными и гнойными заболеваниями кожи. И самое главное нет никаких противопоказаний!

10. Ромашка
Оказывает противовоспалительное, обезболивающее спазмолитическое и антисептическое действие. В ромашке содержаться эфирные масла, витамины и множество кислот нужных для человека. Применяют для лечения мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта и при различных болезнях печени. Как антисептик используется для полоскания полости рта при ангине и воспалении десен.

11. Облепиха
Облепиха обладает антисептическими, ранозаживляющими и общеукрепляющими свойствами. Масло облепихи применяют при ожогах, ранах и при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, так же лечат ларингит и фарингит. Применять можно как на кожные покровы так пить. Масло противопоказано при панкреатите и холецистите.

[Бастет]

Как и почему нужно использовать весь лимон без отходов?

Все просто ...

Поместите промытый лимон в морозильную камеру холодильника. После того, как он заморозится, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпайте им ваши блюда.

* Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы, виски, вино .... Список можно продолжать бесконечно.
* Все продукты будут неожиданно иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не пробовали раньше.
* Вы можете использовать его даже в растворимой чашке вермишелевого супа.

В чем преимущество использования целого лимона кроме уменьшения отходов и добавления нового вкуса?

1. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. А также это то, что вы выбрасываете.

2. Следуя этой простой процедуре замораживания целого лимона, а затем посыпая им блюда, вы можете потреблять все эти питательные вещества и быть еще здоровее.

3. Лимонная кожура является сильным восстановителем в ликвидации токсичных элементов в организме.

4. Лимон представляет собой чудесный продукт убивающий раковые клетки. Он в 10.000 раз сильнее, чем химиотерапия. Почему мы не знаем об этом? Потому что лаборатории заинтересованы в производстве синтетической версии, которая принесет им огромные прибыли.

5. Лимон считается также антимикробным средством против бактериальных инфекций и грибков, эффективным против внутренних паразитов, регулирует кровяное давление, это и антидепрессант, борющийся со стрессом и нервными расстройствами.

[Малена]

угуу, есть еще приспособа такая специальная - терочка маленькая с ручкой как раз для цедры - удобно

[Бастет]

Да сил не хватило, лмон задубел как каменный)))) В общем когда оттаял я его в блендере прокрутила и тоже хорошо получилось.

[Ириска]

Бастет Оль ну ты натерла и как его хранить просто в стаканчике? в холоде?