Здоровье

[Лума]

сода как дезодорант_сухая или в растворе?

кожу чуть смачиваешь и чуть чуть соды, или можно раствором соды

[Сандра]

Лума, благодарю, обязательно попробую

[Salti]

кожу чуть смачиваешь и чуть чуть соды, или можно раствором соды

ага.. у меня сода стоит в ванной комнате в солонке, я сыплю немножко на пальцы, другую руку мочу, делаю кашицу (часть соды расстворяется, часть нет), и мажу.

[Тэния]

А я содой пилинг лица делала!Правда ,подзабыла об этом !Спасибо,напомнили!

[Солнышко]

Девочки, кидаю сюда про соду. На вопрос на форуме Т.Малаховой отвечает остеопат:

И еще вопрос про соду. В разных источниках, разная информация, как же правильно принимать. Запивая соду теплой водой или залить горячей - подождать пока немного остынет и выпить?

Ответ:
Если вы уже решили для себя вопрос: "Пить или не пить" положительно, тогда начинайте с 3-й части чайной ложки, утром, натощак, за 40 мин до еды. Заваривайте соду кипятком (150 мл) и пейте когда чуть остынет. Через каждые два дня добавляйте соды по трети чайной ложки, если нет слабительного эффекта. Когда организм будет принимать целую чайную ложечку, этого будет достаточно для профилактики.

[Глория Мур]

Солнышко
а если есть слабительный эффект?

[Солнышко]

Глория Мур
Не знаю, я же не пью, попробуй привыкнуть сначала к меньшему количеству, не сразу прибавлять.

[Глория Мур]

Солнышко
да я уже третью неделю пью
Меня ниче не смущало, пока я не прочитала твой пост. А че? Слабительный эффект даже полезно, я так думаю. Ну в смысле легкий.

[Ясная]

Заваривайте соду кипятком (150 мл) и пейте когда чуть остынет. Через каждые два дня добавляйте соды по трети чайной ложки, если нет слабительного эффекта. Когда организм будет принимать целую чайную ложечку, этого будет достаточно для профилактики.

я оказывается всё не так делаю
пью полчайной ложки прям с ложки и запиваю водой сырой(чаще), и через 10 минут слабительный эффект офигенный еле добегаю
правда я задумалась - у меня пониженная кислотность желудка, но закисленность организма видимо есть(много курю и пью кофе) такое бывает????

[Солнышко]

Если у вас болит шея.

Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя.

1. Народные рецепты от боли.

* Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накрыть вторым , наложить чистой стороной на больное место и обмотать шерстяным шарфом на ночь.

* Смешать 4 ч. л. сливочного масла с 1 ч. л. измельченной в кофемолке травы хвоща полевого, смазать на ночь больное место, сверху компрессная бумага или пленка и теплый шарф.

* Постепенно избавиться от боли помогает простое упражнение - выписывание носом в воздухе цифр от 1 до 10 или фразы из 2-3 слов, начиная с минимальной амплитуды, а далее по настроению и самочувствию.

* Помогает массирование подушечками указательных пальцев двух точек, расположенных на задней стороне шеи в 5-6 см по обе стороны от позвоночника непосредственно под основанием черепа (около 3 см за мочкой уха) в течении 1-2 мин.

2. Упражнения (желательно хотя бы 1 раз в день).

- Динамическое противодействие шеи и ладоней рук, положенных на лоб, затылок, виски, подбородок и препятствующих наклону головы соответственно вперед, назад, в стороны и вниз по 5-15 секунд.
- Повороты головы максимально влево и вправо медленно по 5 раз.
- Медленно наклоны влево и вправо, пытаясь положить ухо на плечо по 5 раз.
- 1 круг головой влево затем вправо по 5 раз медленно.
http://vk.com/tvoya_mudrost